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山东省妇幼保健院科普|三高人群必看:一味中药调血脂

发布日期:2025-06-24 05:28    点击次数:55

齐鲁晚报·齐鲁壹点 记者 郭蕊 通讯员 龚彦胜

血脂异常通常指血清中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇水平升高,高密度脂蛋白胆固醇水平降低。随着人们物质生活水平的不断提高及生活方式的改变,我国高血脂症的发病人群越来越年轻,发病率呈逐年上升趋势。山东省妇幼保健院中医风湿免疫专业副主任辛超介绍,目前我国成人血脂异常的总体患病率高达40.4%,与高脂血症密切相关的动脉粥样硬化、高血压、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病明显增加。

辛超表示,门诊上,经常有高脂血症的病人因为担心长期应用降脂西药带来的肝功能损伤,寻求中医中药治疗。中医认为高脂血症的发生属正虚邪实,正虚即脏腑气血虚衰,重点在肝脾肾,邪实主要是痰浊和瘀血。下面就简要介绍一下,临床中常用的治疗高脂血症的单味中药:

化痰祛湿类

1.泽泻

作用:利水渗湿,通过抑制胆固醇合成和促进排泄降低血脂,尤其对甘油三酯效果显著。

用法:煎汤代茶饮,每日8-10克。

2.荷叶

作用:含荷叶碱,可分解脂肪、促进肠道蠕动,适合肥胖型高血脂。

用法:干荷叶10克泡水饮用。

3.绞股蓝

作用:清热解毒、止咳化痰,常用于痰浊型高脂血症。其含皂苷类成分,降低胆固醇和甘油三酯,兼有健脾益气功效。

用法:绞股蓝水煎代茶饮,每日6-9克。

活血化瘀类

1.山楂

作用:消食化积,含有机酸和黄酮类,可扩张血管、降低胆固醇。

用法:生山楂10-15克泡水,或制成山楂片(每日2-3片)。